おはようございます。schunです。
今日は、山歩きの話から山グッズの話へ
まぁ、山でなくてもってところはあるのですが・・・。
自身として愛用しているサポーターがあり、
この間も、山に履いていきました。
山を歩いている時に
「そうだ！！これ紹介しよう～」
って思いつき今日はこれを記事にしてみます。(笑)。
あくまでもこれはschunの見解でございます。
個人差もあるかと思いますので、話半分程度で
お聞きいただけますと幸いでございます。o(_ _ )o。
というところで、今日は、サポーターのご紹介です。
■今までのschun
よくある大見出しですね。(笑)。
実は、どうも20キロ越えで歩くと足がつることが
多かったんですよね。
いきなり来ますからね。足攣りは・・・・。
僕、腹筋をやっていて、
足を踏み台に乗せて腹筋をしても
つるくらい、つりやすいんですよね。
このため、
山の中で、足を攣って動けない
ってのも困るので、
常時ザックの中に入れております。
これをお湯に溶かしてお茶みたいに飲むと
10分くらいで効いてきて
なんとか先に進める程度には回復する感じです。
※効き目には個人差があります。
でも、予防薬ではない。対症療法薬なので
予防的な観点から何かいいものないかなって
思っていました。
そうしたところ、嫁さんが買ってくれたのが
この足のつらないサポーターです。
■足の攣らないサポーター（ふくらはぎ用）
最初は「まさかぁ～っ」って
お約束通りの発言をしちゃいましたが
あら不思議。。。。
これをしてから、一度たりとも山の中で足を
つってないんですよね。
帽子、グローブ、サングラスなどと並ぶ
必須アイテムとなっております。(笑)。
※どこかのテレビショッピングのような書きっぷり
失礼いたしました。o(_ _ )o。
ただ自分は効いたと感じていますo(_ _ )o
■足の攣らないサポーター 太もも用
ちなみに太もも用もあります。
こっちも持ってはいるんですが、
試したことはないんですよね。
機会があれば試してみたいと思います。
太もも攣ると痛いですよ～(笑)。
って笑いじゃ済まない。
蝶ヶ岳山荘手前で攣って、
蝶ヶ岳山荘へ何とかたどり着いた
ことあります。(^_^;)。
その日の行程はそこまでだったので、
山小屋で１泊したところ良くなりましたが
あれが山の途中だったらと思うとぞっとしますね。
そんなこんなで買ってみたサポーター。
今度機会があれば使ってみたいと思います。
ということで、今日は、サポーターのご紹介でした。
お読みいただきましてありがとうございました！！
＜ご注意＞
薬やサポーターの効果、足攣り改善の効き目
については個人差があります。
効かない場合も当然あるかと思います。
その点ご承知おきくださいませ。o(_ _ )o。
